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LOOK & BIEN-ETRE
février 2012
Conseils beauté, sport, look du mois...
Vague de fraîcheur

Sensations extrêmes
Amateur de glisse et de sensations fortes, profitez de cet été pour vous mettre au surf ou à ses dérivés. Bodyboard, longboard, skimboard, kneeboard... Debout, à plat ventre ou à genoux sur une planche plus ou moins courte, partez à l’assaut de la « pure » vague.
Et pour trouver le spot idéal, pas besoin de se déplacer à l’autre bout du monde ! Les plages de la Côte Basque et des Landes constituent un vrai paradis pour les amateurs de surf. Un petit conseil : si vous débutez, n’hésitez pas à prendre quelques heures de cours avant de vous lancer seul !
Toutes voiles dehors
Pour ceux qui ont le pied marin, appréciez l’été comme il se doit à bord d’un voilier. En famille, en amoureux ou entre amis, partez quelques heures en virée ou optez carrément pour une croisière.
Destinations proches (Corse, Bretagne...) ou plus lointaines (Grèce, Turquie, Croatie..), concoctez-vous un itinéraire sur-mesure. Seule recommandation : si vous n'êtes pas un marin chevronné, faites-vous épauler par un skipper professionnel !
Le grand bleu
Vous avez envie de découvrir les fonds marins et tous ses trésors ? Le plus simple : optez pour le "snorkeling" en vous équipant d'un masque, d'un tuba et d'une paire de palmes. Les plus téméraires s'orienteront quant à eux vers la plongée sous-marine pour un simple baptême, voire un stage sur plusieurs jours.
Maldives, Polynésie, Bahamas mais aussi Tunisie, Malte, Corse... Les spots de snorkeling et de plongée sont légion en France et à l'étranger. Impossible de ne pas trouver son bonheur !
Cascade d’adrénaline
La mer, ce n'est pas vraiment votre dada... Vous préférez crapahuter dans les rivières et autres torrents ! Ceux qui n'ont pas froid aux yeux se laisseront tenter par l'hydro-speed. Equipé d'un simple flotteur en mousse et de palmes, vous vous engagez dans un corps à corps avec la rivière.
Tout aussi stimulant, le canyoning vous permettra de descendre des cascades en rappel, en sautant, ou en nageant. Pour une activité plus collective, tournez-vous vers le rafting, où vous dévalerez les torrents sur un gros bateau gonflable en évitant de tomber à l'eau !
en savoir plus
Trouver une école de surf : www.surfingfrance.com/ecoles-efs
Trouver un stage de plongée sous-marine : www.sport-decouverte.com
Tout savoir sur le snorkeling : www.passion-snorkeling.com
Sports d'eau vive dans l'Aude : www.embarquement-immediat.net
France Voile Loisirs : www.francevoileloisirs.fr
Sunset !
La chaleur est bien là et la plage vous tend les bras. Maillot stylé, lunettes aux tons acidulés, serviette rayée... L’été sera haut en couleurs !











